Livsstil
Nem mad med Cosori airfryer
Jeg blev “kendt” herinde på at udvikle og dele opskrifter, da jeg for syv år siden oprettede bloggen. Jeg elsker at finde på, eksperimentere og
31/10/2022
Ingen kommentarer
Livsstil
Livsstil
Min motivation til bevægelse og at holde vægten
For fire år siden lykkedes det mig endelig, efter mange mislykkede forsøg, at tabe mig de ca. 10 kg, jeg længe havde ville af med. Siden har
25/10/2021
Ingen kommentarer
Livsstil
NYHED: Udekørende kostvejledning med kropsanalyse
NYHED: Udekørende kostvejledning med kropsanalyse. Som et nyt tiltag i min lille virksomhed, har jeg besluttet mig for, pga. stor efterspørgsel, at tilbyde udekørende kostvejledning
27/03/2021
Ingen kommentarer
Livsstil
Mit kolesteroltal på KETO
Jeg har nu spist striks LCHF, altså KETO i knap 3 uger (i morgen ville jeg gå ind i min fjerde uge). Jeg havde planer
25/03/2021
3 kommentarer
Livsstil
To uger på KETO-diæt
To uger på KETO-diæt Jeg har nu været to uger på KETO-diæt. Jeg har spist efter KETO-principperne, der kort fortalt handler om at skrue kraftigt
19/03/2021
Ingen kommentarer
Livsstil
En uge på KETO-diæt
En uge på KETO-diæt! Nu er det 7 dage siden jeg startede med at teste keto-diæten, og jeg synes det er gået godt. Jeg har
12/03/2021
7 kommentarer
Livsstil
4 uger på KETO-diæt
Som uddannet kostvejleder har jeg det aller bedst med at spise helt almindelig mad, selvfølgelig i rette mængder. At få brændstof til hjernen, kroppen, føle
05/03/2021
2 kommentarer
Livsstil
Madbarer der indeholder 150 g grøntsager
Madbarer der indeholder 150 g grøntsager De sidste par år har jeg vejledt mange hundrede kvinder i vægttab og sundhed, som uddannet kostvejleder. Jeg elsker
26/02/2021
2 kommentarer
Livsstil
Hvad jeg spiser på en dag
Hvad jeg spiser på en dag, er der mange der spørger mig om. Og jeg tror det er fordi I tror jeg er skide sund,
04/02/2021
Ingen kommentarer
Livsstil
Voksen julekalendere 2020
Jeg vil sgu da også have en julekalender – så det har jeg 😉 Her tipper jeg om voksen julekalendere 2020, til enhver smag; til
13/11/2020
Ingen kommentarer
Familie
Min nye e-bog: Madplaner og opskrifter på max 500 kcal
Jeg viste, I stories, på min Instagram @sydhavnsmor.dk, at Maria fra Mad og Kærlighed og jeg, har gang i en e-bog sammen. Vi ligger under
31/10/2020
4 kommentarer
Livsstil
Test af min egen vægttabspakke
Jeg har taget fire kilo på over en kortere periode. Det kan ske selv for en kostvejleder 😉 Jeg ikke er overvægtig, og jeg er
19/10/2020
6 kommentarer
May
Velkommen! Jeg hedder May, er 39 år, gift med Martin og mor til Uma fra `12 og Sofus fra `14. Når jeg ikke vander blomster i mit lille bådhus i Københavns Havn eller ripper nettet for nye rejsemål, laver lejlighed (er i gang med en sammenlægning af 3 lejligheder), bager jeg tonsvis af kager – gerne den slags man kan spise hver dag med god samvittighed, uden mel og sukker. Her på sydhavnsmor.dk deler jeg et hav af sundere opskrifter, rejse- og kulturoplevelser, boligrenovering og en masse andet.
