5 brølere vi begår i solen

ANNONCE FOR MATAS

For nyligt besøgte jeg en stor del af Matas Striber-produktionen i Græsted, sammen med min agent, Nana. Det var enormt spændende at se produkterne, fra de blev blandet af kemikere, til mærkaterne kom på flaskerne – for herefter at kunne sendes ud i butikkerne. Grunden til vores besøg, var at jeg det sidste halve år har haft et fantastisk samarbejde med Matas, som samarbejder med Kræftens Bekæmpelse, for at gøre opmærksom på de uvaner vi danskere gør os, når det gælder sol og solbeskyttelse.

For vi danskere begår mange brølere i solen, hvilket øger vores risiko for forbrændinger og hudkræft. De fleste af os ved, at det er et klogt valg at bruge solcreme, når vi opholder os udendørs i solen. Men hvor mange er egentlig klar over hvor meget solcreme vi skal bruge, for at beskytte os ordentlig imod solens stråler?

Selv blev jeg meget overrasket over hvor meget solcreme det faktisk kræver, at beskytte os – og vores børn ordentligt. Det kræver en god, effektiv solcreme – som kan købes i et hav af varianter, til både børn og voksne i Matas. Matas Solstriber har et stort udvalg, til en skarp pris – så alle kan være med. For I har måske bemærket, at solcreme kan være en dyr udskrivning når hedebølgen tager fat både herhjemme i Danmark og på ferien i udlandet?! Men heldigvis behøver det ikke at koste en bondegård, for Matas Solstriber er budgetvenlige. Herhjemme i den danske sommer, anbefaler Kræftens Bekæmpelse at vi bruger faktor 15. Kræftens Bekæmpelse kalder Matas Solstriber for “et godt valg”, blandt andet fordi:

  • De uparfumerede produkter er svanemærkede, bærer den blå krans (Danmarks astma-allergi mærke) og solprodukterne til kroppen er vandfaste
  • Produkterne beskytter både mod UVA og UVB stråling
  • Faktor 15 er nok for de fleste i Danmark, hvis den bruges i kombination med skygge og tøj – ( i syden anbefales faktor 30).
  • De fire solråd fra Kræftens Bekæmpelse: Skygge, Solhat, Solcreme og Sluk solariet er anført på emballagen
  • Der er angivet tydelig doseringsvejledning på emballagen
Denne mængde solcreme passer fint til mængden jeg skal bruge i mit ansigt, for at være tilstrækkelig dækket – i et par timer. Herefter skal jeg påføre mere solcreme. Ansigtet er udsat hele tiden, når vi opholder os udendørs, derfor bruger jeg en højere faktor, for at være godt dækket.

Men hvilke 5 brølere er det vi typisk begår – og hvad kan vi gøre for at sikre en optimal solbeskyttelse?

  • Mængden af solcreme! Jeg har i mange år taget ALT for lidt solcreme på. Jeg har for nyligt været til flere oplæg angående solbeskyttelse, som professionelle folk med stor viden indenfor området, fx en dermatolog, har holdt. Og det viser sig at vi danskere bruger alt, alt for lidt solcreme. Så lidt, at når vi smører os ind i et tyndt lang faktor 15, beskytter solcremen os kun som en ca. faktor 2 (!) – og altså ikke 15! Faktor 2 er alt for lidt i den danske sommer, og hermed er der alt for mange af os der ender med de (farlige) forbrændinger. Det kan vi bl.a. undgå ved at smøre os rigeligt ind, med masser af creme! Som hovedregel siger man at en voksen person skal bruge 1 håndfuld solcreme per krop, svarende til 30-40 ml. Børn skal bruge halvdelen, altså 15-20 ml pr børnekrop. I min video, som kan ses her i indlægget, demonstrerer jeg hvor meget solcreme du rent faktisk skal bruge for at være dækket mod solens stråler. Det er SÅ vigtigt at vi er opmærksmme på det her. En tube på 200 ml holder altså kun til 5-7 indsmøringer på en voksenkrop. Gør du brug af de smarte solcremer med spray-funktion, er vi oppe på mere end 200 sprøjt for at dække hele kroppen ordenligt. Vidste du det?! Ligger du og bader hele dagen i solen på stranden (hvilket vi godt er klar over ikke er sundt uanset solcreme eller ej), så skal du altså bruge en hel tube solcreme på én dag! Så husk at påfør dig nok solcreme!
  • De færreste af os smører os ofte nok. Faktisk kræver en ordentlig beskyttelse af hele kroppen en indsmøring ca. hver anden time. Har du badet, sveder du meget eller har du tørret dig med et håndklæde, skal du smøre dig igen/oftere end hver anden time.
  • Husk at smøre solcreme på HELE kroppen – mangle glemmer ører, rundt øjnene, rundt læberne, fødderne og på hænderne. Tænk på hvor meget sol dine hænder udsættes for, når du fx cykler!
  • Du har måske en halv tube solcreme liggende fra forrige sommer, som du ikke nænner at smide ud? Men gør det! For den virker ikke optimalt længere – virkningen aftager med tiden. Køb nye solcremer HVERT år! Ellers kan du slet ikke regne med den faktor der står på tuben. Matas Solstriber er yderst budgetvenlige, og har som tidligere nævnt et stort udvalg. Du kan købe solcremer både med – og uden parfume og til hele familien. Se hele serien på Matas hjemmeside. Vær desuden obs på hvordan du opbevarer din solcreme – sørg for den ikke ligger og koger i solen i sommerhuset eller på stranden. Læg den aldrig i solen!
  • Køb den rigtige faktor! Mange af os bruger for lav faktor, når vi bader i Sydens sol. En god faktor 15 i et tykt lag anbefales som sagt herhjemme i Danmark. I Syden anbefales faktor 30 . Personligt bruger jeg altid en faktor 50 i ansigtet og på de mere udsatte områder, som skuldre, brystkasse osv. Altså steder på kroppen som konstant udsættes for solen.

Hele serien fra Matas Solstriber findes på Matas hjemmeside. Jeg er vild med deres nye skud på stammen – solspray til hovedbunden. Sådan én har jeg fx givet til min far, som er blevet lidt tyndere på toppen, og mine unger får også nogle pift med sprayen inden de sendes i skole og børnehave – den er genial!

Et sidste råd

Husk altid at beskytte de små mennesker godt – det er aller farligst at blive forbrændt som barn. Vi skal passe på os selv – og hinanden, med god solcreme og solbeskyttelse, så vi ikke risikerer at blive forbrændte og syge <3 Del endelig budskabet så vi kan få sat fokus på at alt for mange af os bruger alt for lidt solbeskyttelse, hvilket kan være farligt <3

Fantastisk ansigtscreme til 64,95 kr!

Reklame for Matas

Som tidligere skrevet, har jeg været sådan én, der hurtigt kunne overtales til at købe mig ludfattig i ansigtscremer og andet hudpleje, hvis de pæne damer i de eksklusive varehuse talte godt for deres sag. For hvem vil ikke gerne ligne en million? Men hvem kan betale en million for det? Ikke mig, men det troede jeg i mange år, at man skulle, for at få en pænere hud.

For en måneds tid siden skrev jeg om mine daglige rutiner, som har givet mig den flotteste hud jeg har haft, måske nogensinde endda. Jeg besluttede mig for at teste en masse ansigtspleje fra Matas‘ Striber, som netop ikke koster en bondegård, og som alle dermed har råd til, for at se om de produkter kunne det samme (eller mere) som de dyre cremer der førhen førte mig ud i noget farligt overtræk. Matas Striber‘, som vi alle kender, har nemlig lanceret tre nye produkt-serier, og to af dem fik jeg fik fingrene i. Deres nye design er i øvrigt rigtig fint, og har dermed overtaget pladserne på min badeværelseshylde de sidste par måneder.

Min store test af ansigtspleje

Jeg har testet løs de sidste par måneder. Og hvad jeg er kommet frem til er, at jeg har fundet en ansigtscreme, blandt flere af de testede produkter, som helt sikkert bliver stående på min badeværelseshylde, for den er meget effektiv.

Jeg har testet Mild-serien til sensitiv hud og Anti-wrinkle +35 -serien til meget tør hud, som er nogle af de nyeste Matas’ Striber. Der findes også en Mild-serie til almindelig hud og Anti-Wrinkle til tør hud, og en Firming–serie til 50 +, men sidstnævnte kategori går jeg endnu ikke under 😉 Min favorit-serie er Mild-serien til sensitiv hud, den synes jeg passer rigtig godt til mig, der kan have tendens til rødmen og have ekstra irriteret hud. Den indeholder ikke parfume og lever op til både Den Blå Krans’ og Svanens krav (hvilket alle serierne i øvrigt gør). Cremerne fra Mild-serien Sensitiv er alle rige på allantoin, der virker beroligende på huden, og jojobaolie, der holder på fugten og virker plejende. Nogle af produkterne indeholder også SPF 15, der beskytter effektivt mod UVA- og UVB-stråler fra solen og dermed forebygger rynker, som jeg jo må indse er noget man i min alder får 😉

Min ultimative favorit er Matas Striber’s Mild Sensitiv-dagcreme, den fugter vildt godt gennem hele dagen, til trods for nærmest ingen cremer tidligere har kunne holde min hud blød og fugtig hele dagen. Men det hænger helt sikkert også sammen med, at jeg renser min hud hver morgen og aften (med en Micellar og Skin Tonic fra samme serie). Ansigtscremen fra Matas’ Striber Mild Sensitiv-serien koster kun 64,95 kr i Matas, og jeg vil hjertens gerne anbefale den til alle med sensitiv, tør og sart hud. Der findes ligeledes en natcreme, som er lidt federe i konsistensen end dagcremen, og den bruger jeg også efter rens hver aften. 

Hvis man lider af meget tør hud, indeholder Stribernes Anti-Wrinkle serie til meget tør hud også en rigtig god serum og olie, som jeg også bruger i min daglige rutine.

Et hår på hovedet er bedre end to på børsten!

Jeg er blevet blond igen – ingen kolonormt og ekstrem markant udvoksning længere – og heldigvis sidder der stadig hår på hovedet- hellere et hår på hovedet, end to på børsten 😉

I “gamle dage” risikerede man jo at halvdelen af garnet røg, når man afblegede det. Men det risikerer man heldigvis ikke hos min økologiske- og bæredygtige frisør Mia, i Køge. Hun bruger nemlig produkter der også plejer håret selvom det (af)farves! Og jeg har været mega glad og tilfreds hver eneste gang jeg daffer retur fra Køge mod København!
Derfor er det også de 45 kilometer i toget værd!

I kan se før- og efter (og under ;))- billeder undervejs herunder 😉

FØR

UNDERVEJS 😉

FRISØR MIA JUUL køge

EFTER

Frisør Mia Juul Køge blondine

Hemmeligheden bag en flot hud med mindre synlige porer

ANNONCE

MATAS STRIBER

… er vist ikke så hemmelig endda. Jeg vil i hvert fald meget gerne dele min hemmelighed 😉 For det handler om livsstil og hvilke produkter vi plejer vores ansigt og hud med. Jeg har aldrig været særligt glad for min egen hud. Den har altid været tør, jeg synes jeg havde for store synlige porer, og når jeg brugte makeup, synes jeg den satte sig i klumper, pga. huden ikke var fugtet nok.

Jeg har førhen synes det var uoverskueligt at rense min hud, morgen og aften. Hvad kunne det egentlig gøre af forskel? Også selvom jeg altid har hørt at det var “hemmeligheden” bag en flot hud med mindre synlige porer. Men for et par år siden fik jeg tilfældigvis grabberne i en Micellar water, og begyndte at fjerne min makeup i ansigtet hver aften, hvorefter jeg smurte en fugtig natcreme på huden. Efter kort tid, begyndte jeg både at mærke – og se en stor forandring. Og i dag synes jeg faktisk at min hud peaker, trods for jeg nærmer mig de 40…

Hvorfor er det vigtigt at rense sin hud?

Når du renser huden fjerner du overskydende fedt, døde hudceller, snavs, forurening og eventuel makeup fra hudens overflade – hvis du ikke renser huden, fylder førnævnte dine porer op, så de bliver tilstoppede og udvikler hudorme, urenheder og i værste fald akne. Desuden er der ikke meget fidus i at bruge penge på hudplejeprodukter og (dyre) cremer, hvis ikke du renser huden først, for så “bider” de ikke fast og optages. Dén fejl, lavede jeg selv i mange år.

Nu renser jeg hver morgen og aften (og jeg springer aldrig en dag over, det tager mig blot 2-3 minutter, og gør en kæmpe forskel) min hud med Matas’ Stribernes budgetvenlige produkter, som har fået nyt lækkert nordisk design. Ja, det har alle deres Striber – som jeg er vilde med, både fordi de er bæredygtige, effektive og har en super skarp pris. Hefter bruger jeg Stribernes Skin Tonic, og slutter af med en serum (jeg bruger Matas’ Anti Wrinkle Serum til tør hud 35 +), og nat- og øjencremen fra deres Mild-serie, da den er perfekt til min sensitive hud. Cremerne indeholder masser af sunde og aktive ingredienser med dokumenteret effekt. Jeg selv har leget testkanin i mere end en måned, og er meget begejstret. Serien består af forskellige rens og cremer, fra øjencreme til dag- og natcremer.

Mild-serien er for alle, der ønsker skånsom ansigtsrens og -pleje. Og særligt til os med sensitiv hud. Produkterne beroliger, virker anti-irriterende, giver fugt og plejer huden, og er uden parfume, er Svanemærket og er mærket med Den Blå Krans.

Matas Striber - flot hud og mindre synlige porer

Trin for trin – min daglige hudplejerutine

Morgen

Hver morgen renser jeg min hud med Matas’ Stribernes Micellar water med en vatrondel, herefter påfører jeg Stribernes Skin tonic for at fugte huden. Dernæst masserer jeg serum ind i huden, herefter Stribernes Mild ansigts dagcreme i ansigtet og på halsen og øjencremen fra Mild-serien, under øjnene og forsigtigt over øjet, op til øjenbrynkanten. Serum trænger dybere ned og styrker bindevævet og er cellefornyende. En creme lægger sig mere bare ovenpå og trænger ikke helt så dybt ned. Min makeup kommer også til at lægge sig endnu pænere hvis huden først har fået serum og creme.

Efter få minutter kan jeg tage makeup på.

Aften

Om aftenen fjerner jeg min makeup med Micellar water, renser min hud med en rigtig rens, et godt eksempel er den milde rensemousse fra Matas, som er rigtig fin og mild, og dernæst smører jeg ansigtet ind i serum og afslutter med natcremen og øjencreme.

Mine porer er markant mindre synlige end de tidligere har været, før jeg gik så meget op i at rense min hud. Så, selvom det måske ikke ligefrem er en hemmelighed, er det fakta, at det gør en kæmpe forskel at passe på sin hud – og at det ikke behøver at tage lang tid at få den mere jævn, og få mere glød i huden. Jeg bruger ca. 2-3 min. hver morgen og aften på mine hudplejerutiner. Jeg har altid haft det skidt med at gå udenfor en dør uden makeup på, fordi jeg synes min hud så så irriteret ud, og var rødlig. I dag kan jeg sagtens finde på at have flere makeup-frie dage i løbet af ugen, og er endda ikke bange for at støde ind i nogen, trods for mit au natural look 😉 Bevares, jeg har det stadig bedst med en klat mascara og et penselstrøg mineralpudder 😉

Det bedste ved det hele er næsten at Matas’ Striberne er så budgetvenlige, at alle kan være med. 500 ml Micellar water til sensitiv hud, som jeg har, koster fx kun 69,95 kr i Matas – og den er drøj i brug, så det er bestemt ikke ofte at man skal ud at investere i en ny. Måske halvårligt. Og når du skal, kan du returnere flasken i butikken, således at den bliver genbrugt. Jeg er vild med deres bæredygtige retur-system, og at de har reduceret plasten med 30 % i deres nye serie <3

Bæredygtig hudpleje på budget

Matas striber
Annonce for Matas

For mig handler sundhed ikke kun om kost og motion. En sund krop handler for mig fx også om hvordan vi renser og plejer vores hud – hvilke produkter vi tilfører huden.

Jeg lider selv af irriteret og tør hud, som mange andre danskere gør. Særligt i de mørkere måneder, hvor her er koldt og vådt, og huden nemt udtørrer. Tidligere har jeg opgivet håb om at finde nogle hudplejeprodukter der var gode for min problem-hud, der resulterede i at jeg slog meget ud som barn. Hvis jeg rev mig i ansigtet bulede min hud enormt ud. Jeg så helt farlig ud – oven i at den altid var knastør.

Jeg har seriøst prøvet AL hudpleje der findes. Fra det stinkedyre til det billige. For jeg har været desperat for at finde noget der virkede på min meget sensitive hud. Derfor gør det mig også meget glad, at jeg har fundet ud af at god hudpleje ikke behøver at koste en krig. Jeg kan oven i købet få den bæredygtig og miljøvenlig, hvilket jeg går meget op i – til en super skarp pris i Matas. Miljø og bæredygtighed er noget jeg synes vi alle har et ansvar for at tænke på.

Jeg har flere gange købt vanvittig dyre cremer. Men jeg synes ikke altid de har gjort hvad de lovede. Men et mærke jeg altid er vendt tilbage til fordi jeg ved hvad jeg får for pengene, og som jeg altid har råd til, er Matas’ Striber. Jeg har fx brugt deres (mande)anti-persperant i et par år, fordi den er super effektiv. Nu har de lanceret et nyt nordisk (og meget flot!) design af de klassiske Matas’ Striber som – ligesom de altid har været – er budgetvenlige og har fokus på miljø og bæredygtighed.

Jeg er vokset op i en villa på grænsen mellem Hvidovre og Valby, med postnummer i Rødovre. Vi boede tæt på Hvidovre Centret, og her lå vores lokale Matas, hvor man kan få alt indenfor helse, hudpleje, makeup og hårpleje. Vi har altid haft striberne stående i badet og i toiletskabet. I dag, i Sydhavnshytten, bruger vi dem stadig – under armene, i håret (de har nogle virkelig gode hårkure), ansigtsrens, på huden og til fødderne – prøv deres geniale fodbadesalt og afslut med deres fod og hælkur, mm. Jeg tror der er få danske hjem, hvor der ikke er sneget sig en Stribe eller to ind?! 😉

Matas Mild Striber

Mindre plast og omtanke for miljøet

Emballagen på det nye design af Matas’ Striberne er lavet med omtanke for miljøet – den er nemlig skiftet ud med nye asker og krukker, der reducerer plastmængden med op til 30 %. Matas har faktisk været banebrydende fra midt 90’erne ift. bæredygtighed og miljøomtanke – de har nemlig et retursystem i butikkerne, hvor alle tomme emballager der er købt i Matas kan returneres og genbruges, og dét synes jeg er så sindssygt sejt og giver den bedste mening! Ligeledes er de fleste af Matas’ Striber produceret i Danmark, hvilket minimerer transporten til os – forbrugerne. Det er sådan noget der gør én som mig glad i låget! 🙂

Jeg er i fuld sving med at teste flere af deres Striber som har fået en gevaldig makeover for at se hvordan min meget sensitive og tørre hud reagerer på dem. Jeg tester fx Matas Mild-serien der er uden parfume og lever op til både Den Blå Krans’ og Svanens krav. I serien findes både produkter til normal hud, sensitiv hud og normal/kombineret hud.

Desuden tester jeg den nye serie anti wrinkle +35 (jeg er kommet i dén alder, jeps!). I serien findes ansigtsolie, serum, dag- og natcremer og øjencremer. Alle cremerne er uden parfume og fås til normal hud, tør hud og meget tør hud. Jeg vender selvfølgelig tilbage med resultaterne, når jeg over en periode har fået testet de produkter, der passer bedst til min hud. <3

Møg lækre design-kups på budget

Indeholder reklamelinks

Imens jeg drømmer om sommer og de flotte farver der springer frem i foråret, glor jeg efter gode tilbud/budgetkøb på world wide web. Der er dælme mange gode tilbud for tiden, og for sår’n én som jeg, der ikke vælter mig i penge, men godt kan have en dyr smag, er det sgu lækkert at falde over nogle gode tilbud, så fattigrøven også kan være med på moden 😉

Her er mit bud på lækre sager jeg gerne vil eje, som er sat ned eller bare har en skarp pris (klik på linket under billedet for at se pris og str). MØS <3

Indeholder reklame i form af affiliatelinks

Mulberrytaske (en dag må man vel ha’ sig sårn’ én 😉 ) HER

Jane Königs flotte ørering Chucky Hoop HER

Sorte indendørs slip-on HER

Lilla/lyserød-ruskind sling-backs HER