Sydhavnsmors kostvejledning
12

Sydhavnsmors kostvejledning

Dit mål, er mit mål!

Jeg hjælper dig med at indføre sundere vaner, der passer ind i din hverdag. 

Hos mig er intet “forbudt” – der er både plads til et stykke kage, et glas vin og en festmiddag. De holdbare løsninger handler om at tillade alt -i rette mængder, og det vil jeg hjælpe dig med. 

Du kan forvente at tabe dig 1/2 – 1 kilo om ugen, når du spiser efter mine anbefalinger. 

May Silja Holm

Kostvejleder med speciale i vægttab

Pædagogisk antropolog med speciale i Mad og Identitet 

Hvad siger mine kunder?

 

Vægtabs-pakken (tilsendt)

6 ugers forløb (online)

12 ugers forløb (online)

4 ugers forløb (startpakke, personlig)

6 ugers

forløb

(personligt)

12 ugers forløb (personligt)

6 ugers forløb, Gruppe (semi-personligt)

Enkeltydelse (tilkøb)

Kostplan

3 stk.

✔

✔

✔

  

✔

 

Byttelister

✔

✔

✔

✔

  

✔

 

Skriftlig vejledning

✔

✔

✔

✔

  

✔

 

Måltidsforslag

✔

✔

✔

✔

  

✔

 

E-bog (Kager hver dag)

✔

✔

✔

✔

  

✔

 

Skræddersyet kostplan

    

✔

✔

 

✔

(inkl. 60 min. kostvejledning)

Walk-and-talk

      

✔

 

Vejning & kropsanalyse

   

4 stk.

6 stk.

12 stk.

6 stk.

✔

(Klippekort)

Kost-mappe: vejekort, målebånd, pjecer, m.v.

    

✔

✔

  

Kostvejledning (60 min.)

   

1 stk.

1 stk.

1 stk.

  

Opfølgningssamtaler (25 min. – personligt fremmøde)

   

3 stk.

5 stk.

11 stk.

 

✔

Kostvejledning via mail (ugentligt)

 

✔

✔

   

 

 

Par

   

✔

(+1000kr.)

✔

(+1700kr.)

✔

(+2200kr.)

  

PRIS

650,-

1199,-

1799,-

2199,-

2599,-

4499,-

1299,-

Se prisliste

Enkeltydelser

 

Skræddersyet kostplan (inkl. 60 min. samtale)

899,-

Vejning og kropsanalyse a´ 15. min. + vægttabspakke med kostplaner (5 klip, skal bruges over max 3 mdr.)

1999,-

Opfølgningssamtaler (25 min. – personligt fremmøde)

399,-

Viser alle 5 resultater

Scroll to Top