Sydhavnsmors kostvejledning
12

Sydhavnsmors kostvejledning

Dit mål, er mit mål!

Jeg hjælper dig med at indføre sundere vaner, der passer ind i din hverdag. 

Hos mig er intet “forbudt” – der er både plads til et stykke kage, et glas vin og en festmiddag. De holdbare løsninger handler om at tillade alt -i rette mængder, og det vil jeg hjælpe dig med. 

Du kan forvente at tabe dig 1/2 – 1 kilo om ugen, når du spiser efter mine anbefalinger. 

May Silja Holm

Kostvejleder med speciale i vægttab

Pædagogisk antropolog med speciale i Mad og Identitet 

Hvad siger mine kunder?

 

Vægtabs-pakken (tilsendt)

6 ugers forløb (online)

12 ugers forløb (online)

4 ugers forløb (startpakke, personlig)

6 ugers

forløb

(personligt)

12 ugers forløb (personligt)

6 ugers forløb, Gruppe (semi-personligt)

Enkeltydelse (tilkøb)

Kostplan

3 stk.

  

 

Byttelister

  

 

Skriftlig vejledning

  

 

Måltidsforslag

  

 

E-bog (Kager hver dag)

  

 

Skræddersyet kostplan

    

 

(inkl. 60 min. kostvejledning)

Walk-and-talk

      

 

Vejning & kropsanalyse

   

4 stk.

6 stk.

12 stk.

6 stk.

(Klippekort)

Kost-mappe: vejekort, målebånd, pjecer, m.v.

    

  

Kostvejledning (60 min.)

   

1 stk.

1 stk.

1 stk.

  

Opfølgningssamtaler (25 min. – personligt fremmøde)

   

3 stk.

5 stk.

11 stk.

 

Kostvejledning via mail (ugentligt)

 

   

 

Par

   

(+800kr.)

(+1100kr.)

(+1500kr.)

  

PRIS

650,-

999,-

1299,-

1599,-

2300,-

3500,-

999,-

Se prisliste

Enkeltydelser

Skræddersyet kostplan (inkl. 60 min. samtale)

899,-

Vejning og kropsanalyse (10-turs klippekort)

1700,-

Opfølgningssamtaler (25 min. – personligt fremmøde)

350,-

Scroll til toppen