Feriekostplaner
199,00 kr.
Feriekostplanerne indeholder mad og drikke, som vi danskere er særligt glade for om sommeren; grillmad fx grillpølse med pastasalat, bagt kartoffel med grillet kylling, grønt og tzatziki, majskolber, smørrebrød, tærte, koldskål, rosé mm.
Tre hovedmåltider + 3 dagelige mellemmåltider.
Kostplanerne kan fås fra 1300 – 1700 kcal, og indeholder hver især forslag til 3 x morgenmad, 3 x frokost og 3 x aftensmad. Desuden indeholder de også en mellemmåltidsbytteliste på 100 kcal, min e-bog “Kager, søde sager og bagværk af 3 ingredienser” og en skriftlig vejledning så du kan gå i gang med det samme.
Spiser du efter planerne taber du dig 0.5 – 1 kg om ugen.
Det er altså helt almindelig mad du kan spise sammen med familien og vennerne, og der er plads til både sødt og lidt alkohol.
Der hører ikke personlig kostvejledning med i denne pakke.
Har du også set vægttabspakken?
