Vægttabspakke

Vægttabspakken indeholder:

• 3 kostplaner til dit BMR/hvilestofskifte tilpasset dit BMR/hvilestofskifte, med 5-6 daglige måltider
• en bytteliste med et hav af muligheder, så dagene ikke bliver ens
• en skriftlig vejledning
• måltidsforslag
• mellemmåltidsbytteliste
• min populære e-bog “Kager – hver dag”, med 20 opskrifter på kager med grøntsager, uden mel og sukker

Vægttabspakken indeholder en skriftlig vejledning, således at du selv kan gå i gang med dit vægttab. Ønsker du ugentligt kontrol, kan du tilkøbe drop-in vejledning (se her)

Med i prisen er også en udregning af dit BMR. Du kan google dig frem til det, eller skrive mig en mail, så udregner jeg det gerne for dig. 

Denne pakke i sig selv indeholder ikke personlig vejledning.