Raw glutenfri brunkager af 3 ingredienser – sukkerfri
Raw glutenfri brunkager af 3 ingredienser – sukkerfri – lyder det specielt? Mellem alle mine cykelture på mit fede lyn, som jeg slet ikke kan forstå, at jeg NOGENSINDE har kunne leve uden, og som gør at vi ikke længere overvejer at få bil indenfor nærmeste fremtid (se lynet her), er jeg altså begyndt at bage lidt på julen og alle dens goder. Jeg synes godt man kan mærke at det er ved at være tid til at spise kager hele tiden – julen nærmer sig 😉
Man skal jo have brunkager til jul. Sådan er det bare 🙂 Men jeg tænkte at det kunne være lidt spændende at prøve en lynhurtig – og sund udgave af brunkagen, ved at lave den raw og vegansk – af bare 3 ingredienser. Så her er den. Vi er CRAZY glade for den herhjemme! Og det bedste er at det kun tager halvandet minut at lave dem. Og at de rent faktisk smager af brunkager – og gør én i julestemning 🙂
Det skal du bruge til 8-10 raw brunkager:
1 tsk brunkagerkrydderi
50 g mandler
50 g dadler (dem fra pap-bakken)
Sådan laver du raw glutenfri brunkager af 3 ingredienser – sukkerfri
Fjern sten fra dadlerne. Find minihakkeren frem. Kør det hele sammen. Færdige!. Holdes på køl til servering. Spis.
Vil du’ ha mere sund jul? Så tjek også følgende opskrift ud…
Marcipanbrød på få minutter – sukkerfri
Og en masse flere (sundere) gluten- og sukkerfri opskrifter HER
Pssst! Du kan i min 1. adventskonkurrence vinde 2 sessioner hos træner Anneli til en værdi af 2.150 kr. I klinikken kan du få hjælp med alt fra sunde bevægelser og sportslige præstationer til at komme af med smerte og bedre mobilitet. De ser på hele mennesket som en enhed. Udgangspunktet er hvordan hjerne og krop forbindes via nervesystemet, og hvordan disse påvirker hinanden. Deltag HER.
