Når man bare så meget mangler en tampon!

foto

Jeg gik til dans. Rytme har jeg altid haft. Troede jeg. Specielt i weekenden, når jeg var latina på dansegulvet, på alle Københavns mest skumle diskoteker. For at kunne føre mig endnu mere frem på de mest shotsstinkende skodklubber, måtte jeg da lige også starte til noget dans. I fitnesscentret. Der havde jeg alligevel medlemskort til – og jeg var der ofte. Selvfølgelig mest for at snakke, for det har aldrig været mig at få sved på panden – altså bortset fra, når jeg skampulede dansegulvet til ‘I’m a slave for you’.

Det er altid lidt småkikset, sådan noget dans i et fitnesscenter synes jeg. Man står en masse mennesker (oftest kvinder) i et svedlugtende lokale uden udsugning, mange af dem lidt for stramme mavebluser og neonskrigende kondisko. Købt på tilbud i Bilka – og venter spændt på, at en eller anden, alt for højtrystende instruktør skal ankomme. SÅ! Nu skal der undelynme danses. Jeg har altid stillet mig sådan liiidt tilbage, fordi jeg gerne vil give plads foran, til dem der ikke kan se så godt. Eller fordi jeg egentlig er en smule flov over, at skulle vise hvor pisse dårlig jeg er til at koordinere min krop. Jeg gik engang til sådan noget rigtig dans, i et super smart dansestudie, hvor vi havde en kæmpe opvisning hvert år. Jeg kæmpede mig gennem de hip hop trin hver eneste uge, øvede mig derhjemme på koreografien – og alligevel var det altid mig der fuckede total op. Jeg drejede altid den forkerte vej når vi skulle svinge rundt, tog det venstre ben frem når underviseren sagde højre og den slags. Total umulig. Det var så svært. Når der var det årlige store show, som jeg selv så heeeelt vildt frem til, for der kom ens familie og alle de andres familier og kiggede – altså det var sådan så man følte sig som en mega stjerne – ja så blev jeg pænt placeret aller aller bagerst. Fordi jeg altid blev så nervøs når vi stod på scenen gik jeg ofte i sort og hoppede sådan lidt forvildet og forvirret rundt og lignede garenteret en, der var faret helt vild på den scene. At jeg gik til dans – og optrådte til årets show FEM år i træk – ja, det må I sgu spørge mine forældre om, hvorfor. Ingen – jeg siger jer, I N G E N udvikling skete på de fem år. Absolut ingen.

Alligevel valgte jeg så igen – mange år efter, at tilmelde mig et eller andet smart dansehold i fittnescenteret. Nu skulle jeg fand- fisme ryste røv og få sved på min total udtørrede pande! Underviseren kommer ind, med sådan et super smart headset på, og leger lidt med et anlæg inden der bare BLÆSER et eller andet lambada agtigt nummer ud gennem de sindssygt store højtalere. Så tæller hun til fire og alle går i gang med en serie, de åbenbart har indøvet tidligere. På bedste vis, forsøger jeg at følge med. Ligepludselig ser jeg bare underviserens ansigt i panik. Hun kigger ned, men fortsætter usikkert sin serie af trin. Dér, lige dér foran hende ligger der et papir med blod på. Menstruationsblod. Jep, når man ingen tampon eller bind har så er det sgu lige fra rullen i trussen! Dem foran mig fortsætter men jeg bliver sgu lidt paf og tænker om jeg skal løbe op og fjerne det, eller hva fanden jeg skal. Stakkels kvinde. Det er jo så sindssygt pinligt. Svups – lige ned gennem benkanten og ud på gulvet mand. Ej, for helvede! Papiret ligger der indtil vi er færdige med timen. Hun bøjer sig hurtig ned og griber det i et svuptag ILDRØD i ansigtet, siger tak for idag og alle klapper.

Jeg kom aldrig mere til dans i fitnesscenteret. Jeg har ofte tænkt på, om underviseren heller ikke gjorde.

 

 

 

 

Rødvin, gin & Reeperbahn

foto

Jeg har fødselsdag! Og har fået en rejse af en god veninde! Til Hamborg! Hvor heldig er jeg lige?

Jeg glæder mig helt vildt!  En hel weekend uden børn. Hvad fanden skal vi lave??? 😂😂😂 Nu skal jeg med min veninde til økoland, spise wurst, drikke masser af vin & gin, på Reeperbahn og sove om natten (med mindre vi er ude og drikke drikke drikke – som om!) To mødre på tur. Det kan kun ende helt helt galt. JUBIIIII!

Har I gode tips til hvad vi skal se og opleve? Hit me! <3

Deutschland here we come!!!

Hvad kvinder vil ha’ – og mænd med kæmpe store røve

foto

Nogle mænd pumper sig selv så meget og kaster sig ind i et solarie, hver gang de går forbi et nye rør tilbud. Deres hudtone er blå- lilla og deres muskler og blodårer træder sådan frem, at det ligner huden er ved at sprænges. Den type er ikke min type. Og når jeg ser sådan en mand, kan jeg ikke lade være med at tænke Hvis type er det overhoved??? Er der virkelig nogen, der synes, at en mand der ikke har hud nok til sin krop, og som skolder sig selv i en grill, er sexet?

Piger snakker om fyre. Og omvendt. Sådan er det bare – om man er single eller har en kæreste. For selvom man er i et forhold må man sgu da gå bare lidt op i, ikke at delle rundt i flødeboller og prutte hele dagen lang?! Man kan altså godt gå fra sexet til usexet og fra forhold til single. Fordi man ligesom faldt lidt af på den.

Jeg var engang på date med en fyr. Han havde inviteret mig i biografen og mærkeligt nok, havde jeg aldrig lagt mærke til hans numse. Jeg må altid have gået foran ham, for den var GIANT og ikke til at skjule. Altså hvis man havde set den bagfra. Men da vi kom ind i biffen var den røv ikke til at skjule længere. H O L D N U K Æ F T!!! hvor blev jeg forskrækket! Han kæmpede sig sidelæns ind gennem stolererækkerne, med to store poser kartofler hængende nederst på ryggen. Jeg vidste ikke om jeg skulle grine eller græde. Hans krop var ellers meget normalt proportioneret, men fandme ikke den røv dér! Den dag Gud delte røve ud havde han vist været den sidste i køen – og havde fået den der var tilbage. Som måske egentlig skulle have siddet på en kvinde.For shit mand, dét så sjovt ud!

Så det var en engangsforestilling. Der kom ikke flere dates ud af det. Han var sød – og jo, det er skam det vigtigste, men det er mere mig hvis det er en fyr der kommer gående med en røv. Og ikke en røv, der kommer gående med en fyr. Undskyld. Jeg ved jeg er ond. Min nummer er heller ik en lille petit pariser. No one is perfect 😉 – Og btw, havde han også piercing i tungen – som jeg også først opdagede på daten – heller ikke liiiige…

Jeg var sammen med en flok veninder for nylig, og snakken faldt på hvad der var det bedste og det værste ved mænd –  de ting de aller bedst ku’ li ved mænd var god humor, passion, gerne lidt nørdet, et sødt smil og gerne lidt langt hår, en flot veltrænet ryg og en mand der er veltrænet og proportioneret – ikke en stor tyk sofakartoffel og heller ikke en top trænet muskelmand. En tømrerkrop var der enighed om. Muskler af fysisk arbejde, ikke fitness. Stærke, store hænder – ikke små fimsede lapper. Hår på brystet var et hit, not so much på ryggen, til gengæld.  Men der var enighed om – at det faktisk ikke er udseendet det handler om, når det kommer til stykket. Altså kun, i hvert fald. En sexet stemme var fedt, og der er noget at rykke med – intelligens, charme og HUMOR!

 

Nu har jeg været lidt rigelig grov omkring det med den store nummer, og der er helt sikker nogle derude som synes det er über sexy. Men no go’s var i hvert fald, hvis en mand er usoigneret, og når de ikke sætter hår (???? – altså den er jeg ikke helt enig i!), tattoos i ansigtet, hård hud på fødderne og svedlugt – og igen – alt for pumpede, kække mænd.

 

Godt vi kvinder er da heller ikke er særlig kræsne.

 

Have a nice day, guys!

 

Måske verdens sundeste – og nærmest slankende (øko)muffins

foto

Så må man altså godt spise (mange) kager hver dag…

Det er ikke så ofte, at man bare kan blive ved med at stikke hånden på kagebordet, uden at det bon’er. Men det kan du altså, med de her gluten, sukker, – og melfrie muffins. De er spækket med protein og vitaminer – og så er de mega nemme at lave.

Her får du opskriften på de bedste økologiske (det er selvfølgelig et valg, om du laver den øko eller ej, men jeg vil anbefale det) børne (og voksen) muffins, du kan guffe løs af uden dårlig samvittighed. Opskriften er til ca. 15 stk

5  øko æg 
3 øko bananer
En god gang frisk øko spinat 
Kardemomme 
Kanel 
Et ordentlig tryk øko honning 
Et par dl øko (glutenfri) havregryn 

Blend hele svinemøjet og smid dem i ovnen i 20 min. på 180 C

Tip! Du kan også tilføje nødder – mandler eller valnødder smager rigtig godt i. Og det gør dem slet ikke mindre sunde. Prøv ad!

Voila!

Du kan følge Sydhavnsmor på FacebookBloglovin’ og Instagram 🙂

Spis dig gennem Sydhavnen

Det er tid til et par fifs, til nogle gode spisesteder i Sydhavnen.

Der er nok ikke mange, der har taget en South Harbour Gourmet Tour. Der ligger ikke mange Michelin restauranter, eller specielt sunde take aways, i den syd-vestlige del af København. Dét mangler vi. Jeg bruger primært selv Vesterbro, når jeg går ud og spiser –  eller til at shoppe. Men der ER et par gode steder man kan spise hvis man vil æde sig gennem Sydhavnen.
Er du på besøg i bydelen kan du spise her:

Calories

Sluseholmen 38, 2450 København SV (Sluseholmen), Åbningstider: 11-21

foto

  • På det relativt nyåbnede, sundeste alternativ til take away i Sydhavnen, kan du få nogle ordenlige LÆKRE sandwiches, til lige under en 50’er! Jeg vil anbefale den med laks og avocadocreme, den er fisme’ go!
  • Er du en sucker for burgere så nup sådan en sund fætter i stedet, til mellem 70-80 kr. Mums! – Det er IKKE en McD’er! 👍

 

Lige ved siden af Calories, i nr 40, ligger ISbaren hvor der sælges den bedste Hansen is og masser af lækkerier. Åbningstider: 12-18

 

Længere ned af Sluseholmen 28 ligger Ricco’s! Åbningstider: hverdage 7-20, weekend: 7.30-18

foto

  • De har god kaffe, morgenmad og frokost og en dagens ret eller suppe til aften. Og kage! Og alt muligt andet spændende! Og så er der sindssygt fint og hyggeligt derinde. Der er plads til alle – og mange. Børn er i den grad også meget velkomne her!

 

Holmens Brød & Deli

Sluseholmen 44, 2450 København SV (Sluseholmen), Åbningstider: 6.30-18.30

  • Virkelig dejlig bager! Rustikt brød, der også serverer god kaffe og smørrebrød. Der er få borde, men du kan sidde ude i solen og nyde din morgenbolle eller højtbelagte rugbrød.


Kører du fra Sluseholmen mod Kongens Enghave (den gamle bydel) kommer du til Mozarts Plads. En festlig oase med masser af glade, skålende folk! På pladsen ligger en pavillon hvori der er cafe. Det er Cafe Wolfie. Åbningstider: 7.30-18.30

foto

  • Bag Wolfie står Lasse som er opvokset i Sydhavnen – også medejer og stifter, af den populære ‘Grød’, på Nørrebro. Du kan købe dit meget lækre morgenbrød hos Wolfie! Importeret direkte fra ‘Brødflov’ på Frederiksberg. Også her, kan du spise lækre rugbrødssandwich (mums! til den med avocado), tapas og meget mere, imens du nyder den gode stemning på pladsen. De har også rigtig rigtig god kaffe! Det er et meget børnevenligt sted, da det ligger lige ved en fin nyetableret legeplads- og Mozarts plads. Priserne er fair. Ikke dyrt, men heller ikke så billigt, at man tror kvaliteten er derefter. Rigtig fin café, som var tiltrængt. 

 

Kør til Wagnersvej og find Karens Minde Kulturhus. Sydhavnens kulturhus. Derinde ligger endnu en lille Sydhavns perle af en cafe, nemlig Café Karen.

Wagnersvej 19, 2450 København SV. Åbningstider: Man – tors: 14.19.30, Fredag 14-17. Lukket i weekenden for specielle arrangementer.

foto

 

  • Når solen skinner sidder man udenfor, hvor der er god plads under træerne,og ellers er der virkelig hyggeligt indenfor. Caféen serverer et billigt aftensmåltid til 75 kroner i hverdagene og har også smørrebrød, kage osv. til meget rimelige priser.
  • Kulturhuset – og Café Karen oser af god stemning og det er ikke kun mad maden man kan glæde sig over. Hold øje med www.karensmindekulturhus.kk.dk, hvor du kan læse om alle de fine arrangementer der foregår i caféen og huset. Bl.a. gode koncerter, yoga, rytmik for børn (til en slik af hvad det koster andre steder i København – og det er fantastisk!), Quiz aftener og meget mere. Dét vil du ikke gå glip af!

Velbekomme!

En ægte kernefamilie?

foto

En kernefamilie er i betegnelsen en familie der består af far, mor og et eller to børn. Som lever under gode, vestlige vilkår. Sådan en familie har jeg. Ligesom en masse andre. Det er ligesom indbegrebet af lykke. Det er et positivt ladet ord.
Jeg synes det ER en kæmpe lykke, – den største gave jeg kunne få, nok noget de fleste forældre (forhåbentlig) vil give mig ret i. Hver dag tænker jeg på, hvor pisse heldig jeg er, at ha de tre mennesker i mit liv. At ha fået to børn med sådan en flot og sød mand. At ha nogle mennesker, som jeg elsker ubetinget – så tæt på mig. Shit jeg er heldig. Men alligevel er det der kernefamilie også er begreb der provokerer.

Er det bedre, at have en familie der består af fire, end det er at være enlig mor med et barn – eller fem? Eller enlig far for den sags skyld. Jeg aner det ikke, for jeg har ikke prøvet det. Men vi definerer alle forskelligt, hvad der er lykke og det bedste for netop os.

I dag bliver man også påduttet at det er mest rigtig at få børn. Hvis man ikke vil have børn, er man ‘mærkelig’. Hey, det er ikke noget jeg siger, men åbenbart holdningen samfundet har?! Der er mange der vælger andre modeller – sammenslåede familier, to mødre med børn eller to fædre. Og dét er sgu da lige så kerneagtigt som far, mor og børn – er det ik’??!?!

Jeg kender flere par der lever som mor-mor og far-far og jeg ser det fungerer fantastisk – måske synes jeg (udefra) , at det ser ud til at fungere lidt bedre end den ‘normale’ konstellation. Hvert køn kender måske hinanden lidt bedre end vi kvinder & mænd gør. Yes, jeg taler her på egne veje. Hold da kæft, hvor er der meget jeg bare ikke fatter og vil forstå ved Martin. Og omvendt.
Jeg kender også flere – inkl. par, der enten har valgt, eller hvor det ikke er blevet til, at de har fået børn. Som også virker til, at være ligeså glade som alle andre. Så ærlig talt, vi må lade være med, at dømme hinanden – jeg synes ikke der er nogen ‘rigtig’ opskrift på, hvordan en familie skal være sat sammen. Jeg ved hvad der fungerer for mig. Du ved hvad der fungerer for dig.

Hvad tænker I?