Glutenfri
Hjemmelavede glutenfri tarteletter med fyld
En af de bedste ting jeg vidste da jeg var barn, var at besøge min farmor, som boede få hundrede meter fra os. Vi skulle
08/11/2017
8 kommentarer
May
Følg mig på instagram @sydhavnsmor.dk
Nem bananbrownie – uden mel og sukker
Bananbrownie er ikke det værste jeg ved 😉 Prøv den selv! 🙂
Det skal du bruge til 4 stykker kage (ca. 800 kcal i alt)
2,5 dl glutenfri havregryn
2 modne bananer
1 spsk Fiber Sirup Gold (brug honning hvis du ikke er bange for sukker ;))
1 tsk bagepulver
2,5 spsk usødet kakao
2 æg
Topping
Lidt kokosmel
Sådan gør du
Blend hele balladen med en stavblender og hæld i en 15 x 12 cm form. Smid i ovnen på 150 C varmluft i 15-20 minutter.
Smager bedst dagen efter, men kan sagtens gafles right away!
Følg med på Instagram HER for mere (kage)inspiration <3
Find en million (eller flere hundrede, i hvert fald) andre gluten- og sukkerfri opskrifter HER.
Del på Facebook
Relaterede indlæg
Opskrifter
Proteinrige linseboller uden mel, mælk og gær. Kun 75 kcal pr bolle.
Som den trofaste følger af bloggen muligvis har bemærket, er jeg tosset med at eksperimentere i mit køkken, og ved også at mange af jer
19/06/2016
2 kommentarer
Boller
Proteinrige blomkålsboller
Proteinrige blomkålsboller!!! Min mest populære opskrift til dato har været mine grønne proteinboller som er læst mere end 300.000 gange. Derfor tænkte jeg, at jeg
13/01/2019
18 kommentarer
May
Velkommen! Jeg hedder May, er 39 år, gift med Martin og mor til Uma fra `12 og Sofus fra `14. Når jeg ikke vander blomster i mit lille bådhus i Københavns Havn eller ripper nettet for nye rejsemål, laver lejlighed (er i gang med en sammenlægning af 3 lejligheder), bager jeg tonsvis af kager – gerne den slags man kan spise hver dag med god samvittighed, uden mel og sukker. Her på sydhavnsmor.dk deler jeg et hav af sundere opskrifter, rejse- og kulturoplevelser, boligrenovering og en masse andet.
