Bananmuffins af TO ingredienser (kun 50 kcal stk) – Sydhavnsmor.dk

Jeg spurgte, på min Instagram-profil, om der var størst begejstring for en bolle- eller muffin opskrift i weekenden. I ville ha’ det hele  og jeg måtte derfor ta’ en rask beslutning, så vi ku’ få tørt mundssavlet op, og komme til makronerne 😉 Værs’go, søde venner: Seriøst, hvorfor har jeg ikke lavet disse før??? Jeg har jo før delt opskrifter med super nemme kager, bl.a. min chokoladekage af TO ingredienser, og...

Knogle booster smoothie (vegansk) – Sydhavnsmor.dk

Der er så meget snak om hvad der er sundt, ikke sundt, om vi skal drikke mælk, eller om vores krop har bedst af, at vi lader være. Jeg drikker mælk i min the, spiser yoghurt og mine børn får mælk på deres havregryn, og bæller et glas, hvis de har lyst til det. Efter at jeg i påsken var på familietur, fik jeg opskriften på en knogle-booster smoothie for...

Kokostoppe uden sukker – Sydhavnsmor.dk

Kokostoppe går aldrig af mode! De smager bedre end jävla godt, er nemme at smække sammen og kyle indenbords. Herunder finder du opskriften på 20 hamrende lækre kokostoppe, som hverken indeholder sukker eller mel: 3 æg 75 g kokosolie 3 spsk Yacon Sirup/Sukrin Gold eller andet sødemiddel 4 dl kokosmel 1 tsk vaniljepulver skal fra 1 øko-citron 1 spsk kokosfibre Tilsæt evt. smeltet mørk chokolade i bunden af toppene. Sådan gør du:...

Sunde mel – og sukkerfrie mini donuts, uden friture! – Sydhavnsmor.dk

Jeg er hammervild med søde sager. Og det bliver ikke bedre, når det smager syndigt, men du godt må blive ved og ved, uden at få dårlig samvittighed, vel? Normalt er den amerikanske sødling, donutten, smækfyldt med sukker og hvedemel, og stegt i friture. Det er disse ikke – de er super nemme at lave, men kræver en mini donutmaskine, som kan købes HER til 199 kr. Maskinen er blevet ungernes...

Sund krydderkage med squash (uden mel, laktose – og sukker) – Sydhavnsmor.dk

Jo, den er SVIMLENDE lækker, denne krydderkage, der er lavet på primært squash og pofiber. Dvs. den indeholder en masse grønt, og derfor sagtens kan gå som en hverdags-kage (med god samvittighed), hvis du spørger mutter her! Man kan slet ikke smage squashen – eller at den er så sund, og det er sgu’tte meget godt, når det handler om kage, er det ik? 😉 Den er også svimlende nem...
Older posts