3. advent: Vind en time zoneterapi (værdi 500 kr) – Sydhavnsmor.dk

Sponsoreret præmie

Sponsoreret præmie

Så er jeg tilbage med min adventskalender, hvor du igen i denne uge kan vinde en fantastisk præmie. I dag – frem til 3. søndag i advent, kan du nemlig deltage i konkurrencen om en time zoneterapi hos RAB zoneterapeut Klara Svenstrup Pikhartova, i Sydhavnen.

HVAD ER ZONETERAPI?

Zoneterapi er en af de mest anerkendte alternative behandlingsformer i Danmark. Det er en  behandlingsform, hvor man ved hjælp af specielle trykkombinationer på fødderne kan påvirke væv og organer overalt i kroppen. Man arbejder ud fra en spejlbilledeteori, hvor enhver ubalance i kroppens organer eller vævsområder vil afspejle sig i et bestemt “zoneområde” på fødderne. Ømhed i disse zoner betyder, at et eller flere af organerne er dårligt fungerende. Ved at stimulere og lægge tryk på de forskellige “zoneområder” kan man genoprette kroppens balance. Zoneterapi nedsætter spændinger og stimulerer samtidig blodomløbet, der giver energi og bringer ny livskraft til hele ens organisme.

 

HVAD KAN BEHANDLES:

BØRNESYGDOMME

FORDØJELSE

IMMUNFORSVAR

KREDSLØB

LUFTVEJSSYGDOMME

NERVØSE LIDELSER

NEUROLOGISKE LIDELSER

KVINDELIGE PROBLEMATIKKER

MANDLIGE PROBLEMATIKKER

SEKSUELLE PROBLEMATIKKER

SMERTER I MUSKLER OG LED mm.

VIND 1 TIME ZONETERAPI (VÆRDI 500 KR)

I samarbejde med RAB Zoneterapeut Klara Svenstrup Pikhartova, udlodder jeg 1 time zoneterapi til en værdi af 500 kroner, som både børn og voksne kan gøre brug af. Læs meget mere her.

Det eneste du skal gøre for at deltage i konkurrencen er at skrive i en kommentar herunder, eller i opslaget på Sydhavnsmor.dks Facebook HER, hvem der skal få glæde af præmien, hvis det er dig der løber afsted som vinder 🙂 

Du kan følge Sydhavnsmor på FacebookBloglovin’ og Instagram 🙂

2. advent: Vind en buksedragt fra danske Molberg (værdi 1199kr)

Sponsoreret præmie af Molberg

Sponsoreret præmie af Molberg

SÅ piger! Jeg har glædet mig til udlodde denne fede præmie – det er jo så hyggeligt! 🙂 Det er jul om 3 uger, og det skal da fejres. Sidste år udloddede jeg en fin style fra Molberg, som I var vilde efter at få grabberne i – og nu har hun dælme lavet en masse ny! 🙂

Molbergs nye kollektion er feminin med et råt tvist og i år har jeg igen fået lov til at udlodde en sprit ny style: Noora Buksedragt (værdi 1199 kr) fra kollektionen, som jeg faktisk selv har købt to af, fordi de er så super behagelige at have på, og både er pæne til hverdag og fest. Du kan selv vælge om buksedragten skal være sort, nude leopard, blomsterprint eller sort/hvid stribet.

Det eneste I skal gøre for at deltage er at fortælle hvilket print/farve I ønsker, samt skrive hvilken størrelse du ønsker buksedragten (34-42) herunder i en kommentar eller i en kommentar på konkurenceopslaget på Sydhavnsmor.dks Facebook HERJeg finder en vinder på søndag – 2. advent, hvor jeg sætter gang i 3. advent-konkurrencen.

Vil du forbi og prøve én af de møglækre dragter – eller noget af de andet flåååååtte tøj Isabella laver, så kan du finde alle Molbergs styles i SHOP på Værnedamsvej 3a, på Frederiksberg.

Den heldige vinder får direkte besked og skal selv hente buksedragten i butikken.

ff5f4ed5-b796-41f7-80f3-df3937ac1292

 

Du kan følge Sydhavnsmor på FacebookBloglovin’ og Instagram 🙂

1. advent: Vind 2 sessioner med træner Anneli (værdi 2150 kr)

Reklame

Reklame

SÅ sker det! Fra i dag indtil jul kan du hver søndag vinde en sej præmie på Sydhavnsmor.dk. I dag kan du kan vinde 2 sessioner med træner Anneli til en værdi af 2.150 kr!! 
 
I Annelike Klinikken kan du få hjælp med alt fra sunde bevægelser og sportslige præstationer til at komme af med smerte og bedre mobilitet. De ser på hele mennesket som en enhed. Udgangspunktet er hvordan hjerne og krop forbindes via nervesystemet, og hvordan disse påvirker hinanden.
Ejeren af klinikken er Anneli Kula Enevoldsen. I sin fritid er Anneli en der søger nye oplevelser, blandt andet ude i naturen. Ved at stemme på – og hjælpe Anneli med at få en plads på en 300 km polarvinter-ekspedtion kan DU vinde 2 sessioner i Annelike Klinikken.

Det er super nemt at deltage, du skal såmænd bare klikke ind på DETTE bette link og trykke “vote” på Anneli, og samtidigt skrive i en kommentar herunder, hvad du ønsker at bruge din præmie på 🙂 

Du kan kun deltage i konkurrencen her hvis du ikke tidligere har stemt på deltagere i denne ekspedition 🙂
Du har kun én stemme, så vil du deltage i denne mega sprøde konkurence, er det selvfølgelig på Anneli du skal klikke “vote”  😉
Du kan vælg at bruge din præmie på et af disse områder:
– Neurologisk test og personlige tilpassede øvelser
– Livsstils coaching
– Mobilitetstræning
– TRX-træning
Tjek Annelike Klinikken ud HER, for at læse mere 🙂
Præmien har en værdi af 2.150kr og inkluderer 1 session + 1 opfølgning.
Tjek også Annelike på Facebook og Instagram – og mega pøj!
Jeg trækker en vinder næste søndag, 1. advent <3
Anneli

Anneli

Du kan følge Sydhavnsmor på FacebookBloglovin’ og Instagram 🙂

Jeg har fødselsdag i dag – og jeg har fået en rigtig god gave :-) – Sydhavnsmor.dk

Sponsoreret af Renew Life

Sponsoreret af Renew Life

img_5999

Yay, jeg bliver halvt halvfjerds i dag. Hvad mere kan jeg ønske mig? Jo, der er sgu mange ting, men én af de ting jeg er aller mest oppe at køre over, er at jeg nu kan fortælle om min resultatet af at have testet Pure Biotic Kvinde – kosttilskuddet med mælkesyrebakterierne, jeg den sidste måneds tid har testet. Grunden til at jeg har testet Pure Biotic Kvinde er fordi jeg har lidt enormt meget af ubalance og gener i urinvejene, heeeele mit liv næsten (læs her). Og det er virkelig noget man kan blive godt og grundig tosset og ked af, at være offer for – for det er dælme ikke rart at tisse glasskår, og føle at ens blære er en konstant tikkende bombe, der er ved at sprænge i luften. De af jer, der har været så svine uheldige at have ravet gener i urinvejene til jer, ved hvad jeg snakker om: heeeelvøde!

Nå, men det er jo min fødselsdag og derfor får jeg gaver. Faktisk har jeg snyde-holdt min fødselsdag tilbage i august (læs om festen og se kagen jeg serverede her), hvor jeg fik de fineste gaver, af de dejligste damer, men i dag kan jeg skråle en god nyhed ud i web-verdenen: JEG HAR IKKE HAFT URINVEJSGENER I EN HEL MÅNED, SGU! OK, det lyder måske ikke så vildt for mange af jer. Men det er altså ret vildt, for jeg er seriøst typen der scorer mig en gang gener i tisse-området, så snart jeg sidder på en kold flade, har glemt sutskoene i september (!),  har været i svømmeren, drukket (for meget) alkohol… und so weiter. Men siden jeg startede med at sluge Pure Biotoc-pillerne har jeg ikke mærket noget til det – og jeg har været i svømmeren, drukket for meget alko, glemt sutterne og alt det der. En bonus har desuden været at jeg har lidt langt mindre af oppustet mave. Jeg ved godt jeg deler opskrifter uden mel og sukker i flæng, men hvad der ryger indenbords på matriklen er ikke altid så glutenfrit og sundt. Jeg render normalt ofte rundt med Amin Jensens mave, og det er faktisk ret irriterende altid at have en oppustet mavse, og blive spurgt af ungernes venner i børnehaven, hvornår Uma og Sofus lillesøster-eller bror ankommer. DER ER LUKKET, VENNER. DE FÅR IKKE FLERE SØSKENDE! JEG ER BARE TYK – ELLER OPPUSTET! Nå, men selvom min mave ikke er sådan six-pack lækker, og den stadig buler, er det ikke så ubehageligt mere. Så dét vil jeg også fejre i dag – over en hjemmelavet burger, masser af is og en liter rødvin eller to. For selvom jeg elsker at føle mig sund og i balance med mit gamle korpus, så elsker jeg i den grad også at nyde livet! 😉 Nu krydser jeg alt jeg ejer, for at det her varer ved, så længe jeg bare kværner mit daglige kosttilskud!

 

VIND!

Det er ikke kun mig der skal begaves i dag – også dig 🙂

Så hvis nogle af jer derude, også kunne tænke jer at prøve et Pure Biotic produkt, så kan man altså ved at smide en kommentar herunder vinde et. Skriv blot om du ønsker det til dig selv, din mand eller børn – find linket til produktet her, og sæt det ind i kommentaren 🙂 Jeg trækker en vinder om en uge, som offentliggøres her på siden <3 Mega held og lykke!

063c70e6-5ab4-49d3-b3df-84008e8aacd4

 

 

Du kan følge Sydhavnsmor på FacebookBloglovin’ og Instagram 🙂

Kollega-overraskelse, og en opskrift på sunde mokkamuffins uden mel og sukker – Sydhavnsmor.dk

Sponsoreret

 

2017-02-11-15-51-36

De mennesker jeg er allermest sammen med i mine vågne timer er jo faktisk mine kollegaer, og derfor er det for mig virkelig vigtigt, at jeg har det godt sammen med dem! I hverdagen går det hele så stærkt, og nogle gange har man da bare brug for at klaske numsen i sædet og nyde en gylden kaffepause sammen! Derfor overraskede jeg for nyligt mine kollegaer med den nye Nescafé Gold Black, som er kørt i butikkerne, efter at have været under luppen i forbindelse med en stor undersøgelse omkring danskernes kaffe-præferencer. Jeg har de sødeste kollegaer, og bliver selv top-happy, når de overrasker mig med lækkerier. Jeg fik fx for nyligt en killer-ølkage serveret, som jeg havde svært vd at styre indtaget af 😉 Men forleden var det mig der var the hero of the office 😉 Herhjemme er Nescafé Gold Black ligeledes røget indenbords i store baljer, og maverne kan altså virkelig li’ den!

Sammen med kaffen serverede jeg nogle utrolig labre og sunde mokkamuffins for mine kollegaer, som var mel, æg – og sukkerfrie, og de blev super glade (se opskriften længere nede)!

Kaffe er jo ligefrem sundt – forskning viser jo at kaffe forebygger kræft og sukkersyge, og hjælper os med at holde vægten. Det er vist noget med at drikke tre kopper om dagen, og jeg kender MANGE der således er super sunde, plus det løse 😉 Selv bruger jeg ivrigt kaffe i bagning, for det gir’ et lille ekstra kick, ofte hvis det er blandet med chokolade eller kakao, og selv de venner jeg har der ikke kan lide kaffe, kører mine desserter tilført Nescafé straight ned i løgnhalsen!

2017-02-11-15-39-21

Det skal du bruge til 5 mokkamuffins:

1- 2 tsk Nescafé blandet med et par spsk kogende vand (afhængig af din forelskelse i kaffe 😉 )

+

DENNE OPSKRIFT – gør som opskriften siger ift. bagning i ovnen 🙂

I forbindelse med Nescafé Gold Balck-lanceringen, kører der en konkurrence på deres Facebookside, hvor du også kan forkæle dine kollegaer med en lækker og fortjent kaffepause inkl. søde sager – som man jo altid kan klemme ned, ik? 😉 Deltag i konkurrencen HER og forkæl forkæl forkæl 😉

2017-02-11-15-36-32

2017-02-11-15-39-34

Btw. har jeg udtrukket en vinder af denne konkurrence, og det er: Sidsel – KÆMPE TILLYKKE <3 – Jeg skriver dig en mail!

img_0976

 

 

 

Du kan følge Sydhavnsmor på FacebookBloglovin’ og Instagram 🙂

Older posts